SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • jaki steryd?

    Post
    Doping

    Wenom skoro juz jestes to luknij na profil i doradz troszkę co na pierwszy cykl. Deca? Jak tak to ile i jakie najlepiej sumplemenciki po cyklu i w trakcie. Bawić się w jakies biostyny i b12 w zastrzykach itp??? Wogóle to kiedys napisałem posta.... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91413 jak mozesz bedę wdzięczny. Pompka!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2003-06-10 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak samo miałem JAk ziewałem nieumiałm,e nabrac do koncas powietrza woda z nosa łzy w occzach cała noic przez to niespałęm makabra to była Juz zaczynałem myslec ze mam astme Tak miałem po clenie i efce PAmietam jak czesto kiedys niuchałem fete tez tak miałem Bardzo nieprzyjemne .....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2006-05-25 08:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponoc jezeli nie dostarczam organizmowi weglowodanow to ilosc kalorii nie jest istotna /ODPOWIEM CI TAK: ZREDUKOWALES CHOC TROCHE TLUSZCZU PRZY SWOICH ZALOZENIACH? JA TEZ W TO KIEDYS WIERZYLEM ALE SAM JADE NA 3000 KCAL I TLUSZCZ JAK BYL TAK JEST. ZREDUKUJ ILOSC KALORII BO INACZEJ NIC Z TEGO NIE BEDZIE TRENING MASZ NA MASE, JAK MA WYGLADAC PRZY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2004-01-23 07:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star - creatine 1135g

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswiezam. chcac nie chcac zostałem posiadaczem tejże kreatyny. mam ją no to już ja zjem, tymbardziej ze planowalem na maj jakis cykl kreatynowy. jedna pucha = 20 porcji czyli troche za malo na cykl. moje pytanie: co do tego dolozyc? zastanawiam sie nad zwyklym monohydratem, przez mysl przeszedl mi nitrox megabola (mialem po nim i kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2008-04-17 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupowac sprzet na silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za to cene no i satysfakcja wieksza z silowni zrobionej przez siebie a jesli chodzi o to ze cos krzywo bedzie hehe kiedys pracowalem w firmie ktora robila rozne rzeczy z stali łóżka krzesla stoly bramy i wiem jak to jest u nich z ta idealna prostoscia a pozatym nie ma co sie szczypac za bardzo bo teraz siedze przed kompem i sie garbie hehe

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2007-02-09 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalnyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to weszło na rynek to wielu zalecane porcje kopały, teraz jak pojawiły sie badania,że to ściema (tzn mniejsze porcje) już nie kopie,więc kiedyś o co chodziło,placebo? swoją drogą czas leci, a stare dobre mono ma się jak najlepiej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-04-05 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból kości łokciowej (chyba)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A wiec u mnie jak na razie dolegliwość zniknęła. Zrobiłem około 12 dni przerwy od ćwiczenia (zero ćwiczeń), do diety dołączyłem kolagen i taki inny lek który został mi po kontuzji kolana (kolano skoczka) wspomagał on funkcjonowanie kości, stawów. Zarówno kolagen i ten drugi lek były z wyższej półki, polecił mi to kiedyś znajomy fizjoterapeuta. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2015-05-12 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • break dance (fly girls)

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tez myslalm podobnie, ze break to banki, kola.. i dlugo bylam w bledzie poki nie wyprowadzil mnie z niego alien ness na warsztatch w ornecie. pojechalam tam jako zoltodziob, a wrocilam z pelna glowa i lekko mi z tym. cwicze bo wiem jak to robic teraz. moze sie kiedys zmierzymy;)see ya

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2006-07-16 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade.....?:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładniej to stawy są strasznie zmęczone np. jak robie przysiad to odczówam w kolanach taką słabośc jak by moje nogi niemogły uniesc ciała tylko w stawach niewiem co to kiedys baaardzo duzo biegałem i grałem w piłke teraz też bym chciał ale przez tą kontuzje gram gorzej i wolniej biegam niewiem juz co robić....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-04-20 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLIMPIA 2009 kto wygra??? ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak dobrze pamiętam to kiedyś było 200tyś $ + auto chyba Viper albo Hummer już sam nie wiem

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 14278 Data: 2009-07-15 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha czyli wchodzimy od razu na dawke docelowa (jak to ktos kiedys powiedzial wchodzimy na pełnej kur*ie ) Ale jak wyglada sprawa spalania tkanki miesniowej zauwazyles jakies spadki ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2005-12-07 12:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bez badań.

    Post
    Doping

    zrób jak napisałeś kiedyś w ciemno to było najczęściej stosowane pct na oko u większości się sprawdzało nie kombinuj za dużo bo przekombinujesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2018-01-25 19:54:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ok, więc może spróbowałbym z joszką jak już mam. Czytałem kiedyś o zestawieniach razem ale nigdy nie próbowałem. Może ktoś poleci jak to najlepiej zgrać razem, będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2024-03-26 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po mono 40 w lapie? Ahh pamietam czasy jak myslalem kiedys, ze tak fajnie bedzie . Na kreatynie nie da sie zrobic suchego miesa. Mozesz nabrac na rozmiarach,ale zeby to byl miesien to jeszcze od groma pracy Ja na start bym ci polecil mono vitalmaxa Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-09-19 08:29:23

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2007-09-19 08:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienie pod oczami...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na te cienie jak kiedys przegladałem forum to ktos pisał o jakims zabiegu bo ponoc jest ale jak sie domyslam za pewne bardzo kosztowny a jesli dobrze koajrze polegał on na wstrzyknieciu jakiejs małej ilosci tłuszczu czy czegos takiego pod oko azeby własnie przykryc ten siny kolor ale jak to sie nazywało to no nei moge sobie przypomniec...;/ tu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2007-09-02 00:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a picie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chlopcy, powiem wam jak to naprawde wyglada w pierwszych dwoch tygodniach, na wprowadzeniu alkohol odpada. pozniej calkowicie odpada piwo (chyba ze na ladowaniach i to tez w malutkich ilosciach po tych dwoch tygodniach wodka lub wino (im wytrawniejsze tym lepsze nie przeszkadzaja strasznie w redukcji. oczywiscie nie pomagaja ale szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-04-20 21:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz Shock Doctor

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak Ci kiedys pisalem uwazam ze za ochraniacze czesto sie przeplaca, mialem ten tanszy bialo-czarny z tej firmy i jakos roznicy nie czulem, co do ceny to ten model ktory masz na zdjeciu mozna kupic w UK po 14 funtow czasami trafisz na promcje to jeszcze taniej, tak ze jak masz znajomego na wyspach moze wyjsc Ci taniej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2010-09-22 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej Dzięki. :) Zobaczymy jak to będzie. Niestety z gryfem nie spróbuje bo póki co nie mam takiej opcji, ale z maściami spróbuje. Wchodzę w pajacyka i sog również dla Ciebie. ;) Dodam teraz, że już smaruje. dużo to nie daje. Ciężko mi to przechodzi przez gardło ale zostawiam siłownie na jakiś czas. Boję się jednak że nawet jak przejdzie i znów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-06-30 10:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yoshy - no nie wiem, moze kiedys sproboje, ale nie w najblizszym czasie bo makrocykl mam juz ułozony. Czyli Tobie to w regenracji nie przeszkadza. Powiedz jaka czestotliwosc cwiczen w poniedziałek czyli klaty i bica (niska, srednia, wysoka) i jaka czestotliwosc przy plecach i tricu. Don Garcia - ja mam cos u Ciebie znalezc? klatka+bic nogi wolne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2005-10-05 17:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy grą w piłkę + rzut dyskiem, a ćwiczeniem rzutu dyskiem aby poprawić swoje "umiejętności piłkarskie", jak dla mnie jest przepaść... Poza tym, jak sam nadmieniłeś, to było to kiedyś, a nie teraz. A czy ten kopacz nie kopie przypadkiem piłki futbolowej? Bo jakoś mi się nie wydaje aby grał w piłkę nożną... Legendy głoszą, że w starych czasach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2020-01-25 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)